摘要 ：爱情14年，爱情多年1秒钟分手：长时刻的秒钟密切联络，终究该怎样维系 ？分手爱情长距离跑后成婚又闪离的夫妻，却也大有人在。维系稳谈一场不分手的间安爱情，并没有秀出来的亲密那么简略
。

　　朋友爱情一年不到 ，关系分分合合很屡次 ，爱情多年上个星期彻底掰了 。秒钟她找我叹息：“谈爱情太难了。分手那些爱情长距离跑最终成婚的维系稳人
，是间安怎样做到的？”。

　　其实，亲密我也很猎奇。关系多年爱情的爱情多年“狗粮”帖子
，网上一搜一大把；爱情长距离跑后成婚又闪离的夫妻，却也大有人在。谈一场不分手的爱情
，并没有秀出来的那么简略 。

　 。　长时刻的密切联络
，终究该怎样维系？

　　两位粉丝朋友与咱们共享了她们的故事。

　　学校青涩 ，谈的是情，社会现实 ，谈的是才干 。

　　红雨 ，36岁，爱情7年，成婚7年 。

　　07年那时分我还在读大三
，是教授介绍咱们知道的。老公后来跟我说 ，榜首眼看到我白得发光，就喜爱上我了
。他便是那种很聪明的人，不让你发觉他对你有主意，然后又渐渐进入你的日子 。

　　爱情后 ，身边的人都不看好咱们，我爸从他在我家的体现就看出他的懒散 。我却义无反顾要跟他在一同 ，坚持了好多年。

　　最终我妈退让了
，成婚之前跟他说：“我这辈子最宝物的便是女儿 ，我怕我逼急她，把她逼没了，假如把她交给你了，我什么产业也都是你的了 ，好好对她！” 。

　　咱们14年成婚，15年生下了宝物女儿，本以为甜美美好 ，却发现婚后日子彻底不是我想的那样 。

　　  。生孩子，从尿布衣服奶品到婴儿床婴儿车都是我一个人预备，连待产包都是我预备
 。深夜我自己换尿布，洗孩子，他和婆婆永久叫不醒 。

　　我为了带孩子辞了职，在日子和教育上花钱 ，清空了前两年作业的十几万存款。

　　而他 ，分期给自己买了苹果手机，每次问他要钱，他就说，还有花呗分期没还。

　　总算孩子上幼儿园了 ，我能够重回职场
。他找了新作业，并不顺畅 ，领导很直接地说他“浮躁又没实力”，他和我说的时分显得很冤枉 。

　　我安慰他没事
，我永久是他的后台 ，就和我妈商议
，支撑他经商。

　　但他仍是没什么前进
，乃至还和搭档搞含糊 、越轨
。我的信用卡在他手上
，每个月我要还七八千的卡债
，日子过得真的很紧 。

　　记住刚谈爱情的时分，他吃个饭都要捂嘴 ，假装很有修养的姿态 。可是现在回想起来，有一次，我用保鲜盒装盐水菠萝给他 ，成果他还给我的时分，保鲜盒都长毛了；我用来装零食的乐扣分装桶
，他拿来养老鼠玩 ！

　　或许爸爸妈妈的观念是对的，他不是一个值得托付的人，但其时堕入爱情的滤镜里的我
，底子听不进去。

　　我想离婚，但怕孩子幼年受伤害
，一贯不敢离 。

　　。学校青涩，谈的是情，社会现实 ，谈的是才干 。勤勉 、尽力、责任心，这些才是一个男人有担任的体现，假如他又懒又没有才干，一味支付或许血本无归
。

　　他的QQ在我的人生导师分组里 。

　　小猫，2岁孩子的妈妈，爱情5年 ，成婚5年，美好甜美。

　　2010年中
，咱们通过婚恋网站加了QQ。三个月后，咱们碰头了 ，进入正式爱情阶段。

　　那天咱们坐在石阶上 ，他拿我的手机播放着《做我老婆好不好》，一同看月色，一贯聊到晚上12点 
。

　　送我回宿舍之后 ，他又打电话叫我下去 ，原来是他太紧张了，忘了把预备好的巧克力给我。一贯不爱吃巧克力的我
，竟然一颗不剩吃完了。

　　他上班很忙，可是历来不会因而疏忽我
。有次，我不小心把电脑清空了，这原本是件小事，但他特意坐1-2个小时的公交来，快速帮我搞定 。

　　后来我辞去职务在家 ，他先后支撑我学管帐
、学服装设计。我没有上过大学，他给我报了为期一年的服装设计的培训班 ，弥补了我学校的惋惜
 ，也为我之后做服装生意打下了根底。

　　上学期间他不忍心我吃快餐 ，网购了主动炒菜机；不忍心我路上背又大又重的书包，专门买了拉杆的样式 。

　　我出生在一个很穷的家庭 ，从小捡他人的衣服鞋子穿，自卑而无力。而他像是伯乐，能看到我身上的潜力 ，带着我生长。

　　他的QQ在我的人生导师分组里。我被他爱着、宠着 、引导着，渐渐变好。

　　原本方案2012年成婚
，婚纱照都订好了，后来由于工作的扩展等原因，一贯往后延 。

　　总算
 ，在知道五周年的当天
，咱们去登记了。能够说是裸婚 ，没有婚礼 ，没有请任何朋友喝酒。方法对咱们来说，早就不是什么重要的东西了。

　　怎样维系长时刻安稳的密切联络？

　　听完这两个故事
，朋友说她想起了高中时代特别喜爱的一首诗，舒婷的《致橡树》。

　　“我假如爱你 ，绝不做攀缘的凌霄花，也不做痴情的鸟儿，要做一株木棉，要以树的形象和你站在一同。”爱情是相互促进生长 、寻求并肩而立进程。

　　正如《成功维系长时刻联络的7个要害》的作者 Ronald Adle 所说，成功的密切联络就像一瓶好酒 ，年纪越是增加，两人的联络就越“稠密香醇”。

　　到最终，能够达到的最好状况，便是既“交融”又“独立”。

　　要想保持好长时刻联络 ，咱们能够从三方面下手：

　　（1）密切度交融。

　　有心理学家以为 ，伴侣间的密切分为四个方面 ：身体 、心情、常识和一起活动。

　　举例来说
，亲吻、牵手
 、拥抱等归于身体方面；安慰、鼓舞、共情等归于心情方面；学问 、专业范畴、日子常识等归于常识方面；约会、游览等归于一起活动方面。

　　在这些维度上
，伴侣两边的交融度越高 ，密切联络就或许越好
。这里有一个快速检测密切交融度的办法：

　　在纸上写好四个维度 ，给每个纬度评分
，例如 ，"你觉得在密切联络中，两边在心情上的交融有多重要？"

　　1 是必不可少，2 是应该有， 3 是可有可无。

　　评分完后，请你的爱人也来评分，或许换位考虑，猜猜你的爱人会怎样评 。重合得越多，阐明两人密切度越交融；假如重合项目很少，就需求从头审视两人的共处方法了。比方，你或许以为心情交融是有必要的，但你的伴侣对喜怒哀乐不是很灵敏。

　　密切联络不是静态的，测验了解对方的优先事项，或是统一好两边都注重的工作
，有助于保证长时刻联络的成功 。

　　（2）用正确的方法交流 。

　　华盛顿大学的约翰·戈特曼博士(Dr. John Gottman)，在通过20多年的研讨后得出结论：一对夫妻 ，当一方或两边在婚姻联络中体现出轻视时，更简单离婚。

　　细心回想 ，你们在发生抵触时，会不会用轻视的情绪去挖苦、批判对方  ？ta对你呢？

　　或许这种轻视仅仅一时的激动气话，比方“我最初怎样就看上你了
？”但它在伤人的一起 ，也让交流走向了无效化。

　　不合能够有，激动宣泄不可取 。面临对立抵触，最佳的方法是将人从问题或行为中分离出来：“对人要温文，对问题要坚决” 。这也便是所谓的“对事不对人”。

　　逞唇舌之快，一味进行人身攻击而忽视问题，那必定无法处理问题。

　　（3）金钱观符合。

　　在寻求婚姻咨询的夫妻里，经济上出现不合是他们的主诉之一 ，也是导致离婚的重要原因。“每周有一次在财政问题上定见不合的配偶，离婚的或许性要高出30%”。

　　金钱观上的差异往往在爱情初期就显现出来 。例如 ，约会时是否AA制 ？过节送不送礼物 ？送多少钱的？谈婚论嫁时，更是有房、车等一大堆现实问题 。

　　假如发现你们俩的确存在财政上的抵触 ，不要逃避，越早说话处理越好 。能够一起拟定方案，在需求的时分也能够寻求专业的财政或夫妻联络的咨询。

　　写在最终。

　　知乎发问“你从失利的爱情联络中得到了哪些经验” ，高赞答复中有这样一句话：

　　“没有哪两个人是彻底匹配的
，他们势必要相互磨合 ，不断改动 ，才干走在同一条道路上
。”。

　　动辄几年的爱情长距离跑，道阻且长 ，但也正供给了足够的时刻给两边磨合、改动。

　　假如你正处在爱情长距离跑中 ，或期望保持一段长时刻的密切联络，期望今日的文章能对你有所协助 。

　　- THE END -  。

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